Winter Diet

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सर्दियों में फायदेमंद खानपान को करें डाइट में शामिल

सर्दियों का मौसमं शुरू हो चुका है. ये मौसम ऐसा है जो हर किसी को पसंद होता है. इस मौसम में लोगों को भूख भी ज्यादा लगती है, और दिनभर कुछ ना कुछ खाने का…

ठंड में खाएंगे ये 4 चीजें तो रहेंगे सेहतमंद, शरीर को मिलेगी अंदरूनी गर्मी

सर्दी के मौसम खाने-पीने की कई चीजें होती है लेकिन हमें ऐसी चीजों का चुनाव करना चाहिए जिससे शरीर में अंदरूनी गर्मी बनी रहे. गर्म कपड़े पहनने से बाहरी ठं…

Energy-Boosting food: 7 ताकतवर खाने की चीजें जो आपके शरीर को ऊर्जा से भर देंगी

सर्दियों के मौसम (Winter season) ने दस्तक दे दी है और इसी के साथ शरीर में आने वाली परेशानियों (Winter Health problems) का खतरा भी बढ़ने लगा है. ऐसे मौ…

Khajoor In Winters: बस एक शहर के लोग हर रोज खा जा रहें 2 क्विंटल खजूर, जानें सर्दी के मौसम में क्यों आई बहार-ए-खजूर

भारत के एक शहर के लोग इस सर्दी हर रोज 2 क्विंटल से अधिक खजूर खा रहे हैं. जी हां, आपने सही सुना. इतनी ज्यादा मात्रा में लोग खजूर का सेवन क्यों कर रहे ह…